15 Minuten HIIT Bauch Workout zum Abnehmen und für starke Muskeln
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15 Minuten HIIT Bauch Workout zum Abnehmen und für starke Muskeln
In diesem HIIT Bauch Workout zeigt Fitnesstrainerin Anina Dir ihre Lieblingsübungen, um Bauchfett zu verlieren und Bauchmuskeln aufzubauen! Die Bauchübungen werden in 3 Sets mit jeweils 4 Sixpack-Übungen und einer HIIT-Übung durchgeführt - optimal für Dein Bauchmuskeltraining zu Hause! #hiitworkout #bauchmuskeltraining #ergotopia 🔎 ...
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