[VIDÉO] Le sport seul ne suffit pas pour perdre du poids Une simple augmentation de l'exercice ne compense pas une mauvaise alimentation. L'activité physique reste cruciale pour la santé. - Le sport p ...

Des chercheurs estiment que la musculation contribuerait au développement et à l’équilibre de notre microbiote intestinal.

De plus en plus pratiqué dans les salles de sport françaises, le cross training regroupe plusieurs manières d’entraîner son ...

Chaque semaine, Sophie Janvier, diététicienne nutritionniste, répond aux questions les plus fréquemment posées dans son ...

Le coach James Stirling a créé le circuit idéal pour ceux qui ont peu de temps et veulent un dos musclé. Seuls pré-requis : une paire d'haltères et d'une bonne dose de motivation.

Cardio, musculation... Quel type de sport est le plus efficace pour brûler des calories et fondre la graisse ? On vous dit ...

Dès aujourd’hui, samedi 18 octobre, une vente de matériel de musculation est annoncée, de 9 heures à 12 heures, à côté de la ...

À la ménopause, le gilet lesté pourrait devenir votre meilleur allié forme et santé. Voici ce qu’en disent les experts.

À seulement deux semaines et demie du coup d’envoi de la Coupe du monde de ski alpin, les propos du coach suisse Helmut Krug devraient interpeller les Scandinaves, Autrichiens, Français, Italiens, ...

La prise en compte du corps des élèves est trop souvent négligée dans l’école française comme le montrent entre autres l’état des toilettes scolaires, mis en cause régulièrement depuis des dizaines ...

Un sanglier de 186,5 kg a été prélevé, dimanche 28 septembre, lors d’une battue à Sulniac. (Photo : Société de chasse de Sulniac) Dimanche 28 septembre, lors d’une battue organisée sur la commune, ...

Un automobiliste de 18 ans se trouve entre la vie et la mort à l’hôpital après avoir été impliqué dans une collision frontale d’une violence inouïe avec un poids lourd, vendredi midi, à ...