Si vous voulez travailler les muscles de vos abdominaux, une coach est revenue sur un groupe musculaire qu’elle considère ...

Même les plis un peu coriaces deviennent plus faciles à lisser, et on peut apprécier le petit effet “efficacité instantanée” sans effort supplémentaire. C’est surprenant comme un geste si simple peut ...

Pas besoin d'aller à la salle de sport, cet accessoire Lidl est la solution simple et efficace pour tonifier ses abdos directement depuis chez soi.

[VIDÉO] À deux, le sport devient un moment fun et motivant ! Au programme : squats, cardio et abdominaux. Dans "Bonjour ! La Matinale Sandrine Arcizet vous propose trois exercices à réaliser à deux. - ...

Un seul exercice peut renforcer tout votre tronc, améliorer votre posture et relancer vos progrès en quelques minutes par ...

Rester actif sans rien bousculer, c’est possible. Quinze minutes suffisent pour entretenir sa forme sans bouleverser ses ...

Ce n’est ni une pratique sportive ni un massage. Pourtant, cette nouvelle discipline de « stretching assisté » équilibre le ...

Trouver un pain sans gluten en épicerie n’est pas une mince affaire. Ils représentent en effet moins de 1 % des ventes totales de pain au pays. Si ces produits ont initialement été créés pour les ...

Initialement destinés aux personnes souffrant de la maladie cœliaque, les produits sans gluten gagnent maintenant en popularité chez une plus grande part de la population. L'épicerie a mené son ...

Déjouer la routine automnale, ce n’est pas forcément se lancer dans un marathon… Imaginez : retour du travail, lumière qui décline, flemme d’affronter la salle de sport, mais envie de retrouver une ...

On tentait de cheminer depuis trois heures déjà dans les réalités tortueuses du travail illégal, de la sous-traitance et du devoir de vigilance des entreprises, quand la présidente du conseil de ...