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Depuis plus de 10 ans, Sancerre Tonic s’impose comme un acteur du bien-être local. Sous l’impulsion d’Amanda Dubert et de son ...

La remise en forme peut sembler impossible si l’on imagine des changements complets de mode de vie et des routines ...

Alors que Vogue World 2025 s’apprête à faire escale à Los Angeles la semaine prochaine, je repense à cet équilibre que j’aime ...

Imaginez une activité qui transforme chaque pas en entraînement complet. Deux bâtons, un mouvement rythmé, et voilà le corps ...

De plus en plus pratiqué dans les salles de sport françaises, le cross training regroupe plusieurs manières d’entraîner son ...