É muito comum que com a correria do dia a dia e com as infinitas tarefas que nos comprometemos a fazer não consigamos traçar uma rotina clara e que nos ajude a cumprir todos os objetivos do dia. Ter ...

Jéssica Juttel diz ter encontrado uma nova forma de olhar o mundo através do yoga. A atriz, que interpreta Ainoã na série Reis, da Record TV, falou ao R7 sobre a influência desse exercício físico e ...

O 'Minha Rotina' é uma funcionalidade do app 'Você na RPC' que permite organizar seus hábitos e receber notificações para lembrá-lo do que fazer. Alguns desses hábitos incluem leitura, beber água, ...

Dani Suzuki utilizou sua conta no Instagram nesta segunda-feira (4) para compartilhar com seus seguidores um de seus segredos para manter a boa forma aos 44 anos: a prática da yoga. "Muito amor pela ...