Prepara albóndigas de lentejas y avena deliciosas y saludables, con ingredientes claros para una comida nutritiva.

½ taza de semillas de girasol + 4 hojas de kale + 1 jitomate saladet sin semillas, picado + 2 tazas de lentejas cocidas y drenadas + 2 cucharadas de aceite de oliva + ½ cucharada de vinagre + 1 ...

Aprende a preparar sopa de lentejas y descubre por qué muchas personas las asocian con la abundancia y el Año Nuevo.

Las ensaladas con legumbres son la opción más fresca y nutritiva para disfrutar el verano sin prender el horno ni pasar calor ...

Las recetas de lentejas vegetales son óptimas para el día a día y aportan una importante cantidad de fibra y de proteínas a la dieta. Más información: William Li, médico de Harvard: "Cuando comes ...

En ello hay algo profundamente gratificante para transformar ingredientes crudos en un plato que nutre, reconforta y transmite afecto. Por eso, tantas personas encuentran en la cocina no solo una ...

El wrap de lentejas y espárragos es una receta saludable y rápida, ideal para quienes buscan opciones prácticas y nutritivas (Freepik) El wrap de lentejas y espárragos es una de las mejores opciones ...

El paté de lentejas se puede personalizar fácilmente con diferentes especias, hierbas o incluso frutos secos, lo que permite crear múltiples variaciones según el gusto personal. Fuente: Shutterstock ...

Calentar en una olla la mantequilla a fuego bajo con la leche y retirar del fuego cuando que se forme una pasta. Verter en un molde engrasado de más de 4 centímetros de ancho y refrigerar hasta ...