Nul ne pouvait le prévoir : le step fait son grand retour. À la mode il y a quarante ans puis démodée, l'activité s'est dépoussiérée ces dernières années, attirant les foules dans les salles de sport ...
Le terme anglais step désigne ce marche-pied sur lequel on monte et descend sur un rythme soutenu. C’est un classique du fitness et de l’aérobic qui, depuis les années 80, n’ont pas pris une ride et ...